Запечь бананы в духовке в фольге рецепт

Как запечь малышу банан Вводный текст: Банан — излюбленное лакомство малышей. Благодаря богатому содержанию витаминов Е, С и В6, а также калия это фрукт способствует нормализации пищеварения, улучшению настроения и даже успокаивает нервную систему. Бананы прекрасно утоляют голод и являются гипоаллергенным продуктом.

Существует множество блюд, которые можно приготовить из него: Запечь банан для малыша не так уж и сложно.

Запеченный банан с шоколадом на десерт

Благо для этого есть все приспособления духовка, жарочный шкаф, микроволновка, русская печь. Важно, в каком виде и с чем он будет подан к столу. Для самых маленьких можно приготовить пюре из запеченных бананов с другими фруктами или ягодами.

Банан с кожурой и яблоко отправляют в духовку, затем готовые фрукты перемалывают в блендере. Для улучшения вкусовых качеств добавляют чайную ложку меда. Если у малыша нет аллергических реакций, банан смешивают со свежими ягодами смородины или грушей. Подают такой десерт сразу после приготовления, так как длительное хранение для него нежелательно. Очень быстро готовятся запеченные бананы в микроволновой печи. Для этого нужна овальная форма, в которую выкладывайте порезанные пополам бананы.

Чтобы фрукты не потемнели, нужно сбрызнуть их лимонным соком.

Бананы с шоколадом, запеченные в духовке

Готовьте крем из йогурта 100г , нежирного творога 100г , двух столовых ложек меда и одного яйца. Все ингредиенты взбиваете до однородной массы, заливаете полученную массу и ставите в микроволновку.

Через 10 минут блюдо готово. Запекание бананов в фольге — еще один способ приготовления вкусного десерта. Берете фрукты прямо в кожуре, предварительно разрезав их вдоль.

Как запечь малышу банан

Сверху смазываете смесью меда, корицы с грецкими орехами и кусочками кураги. Затем заворачиваете в фольгу и выпекаете при температуре 190С.

Как запекать банан ребенку

После приготовления фольгу надо развернуть и полить бананы сметаной. Для детей постарше подойдет легкая творожно-банановая запеканка, приготовление которой не займет много времени. Вам понадобится один крупный банан и полкилограмма творожной массы.

Фрукты измельчаете блендером, одно яйцо и 2 столовых ложки муки перемешиваете с творогом. Все соединяете, добавляете изюм. Заранее заготовленную форму промазываете маслом, выкладываете получившуюся массу и ставите в духовку на 20 минут. При подаче на стол запеканку следует украсить карамельным сиропом или ягодами.